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贝思赫国际谁做过,北京代孕是不是特别想睡
来源:http://www.cdaar.com  日期:2020-03-23
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贝思赫国际谁做过,北京代孕是不是特别想睡

很多北京代孕女性都表示北京代孕期间会特别想睡,觉得睡多长时间都不够。

那么,北京代孕是不是特别想睡呢?首先,北京代孕期间是会特别想睡,这是一种非常常见的睡眠情况,大部分准妈妈,在北京代孕初期都是会出现嗜睡的状况。

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这是由于北京代孕之后准妈妈体内就会分泌出一种特殊的荷尔蒙,而这种荷尔蒙可以很好的保护胎儿,防止出现流产的情况。

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但是,这一种荷尔蒙会有类似于麻醉的效果,所以会引起准妈妈的思想以及行动都会变得明显有点迟钝,也会特别想要睡觉。

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其次,准妈妈在孕期需要注意合理休息。

这个阶段准妈妈很容易会感觉到非常疲倦,在疲劳的时候可以去小憩一会儿,一般睡半小时左右就可以了,这样不但可以有助于减缓疲劳,还能够增强自己的记忆力。

但要注意休息的时间不可以太长,建议尽量不能超过六十分钟哦。

最后,准妈妈要保持一个乐观的心态,每天有个放松的心情。

可以多找些比较感兴趣的事情来做,比如可以做一下小手工、还可以画画等,不但能够有效缓解一下嗜睡的情况,还可以进行很好的胎教,这样就一举两得了。

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