爱美之心,人皆有之。作为女性更是如此。哪个女性都不希望原来凹凸有致的曼妙身材在一次生产之后便荡然无存了。为了尽快恢复体型,尤其是把松垮的肚子收紧、变小,很多产妇刚生完孩子便把紧绷绷的束缚带穿上。
怀孕期间,孕妇的腹压一直都在上升,伴随着雌激素的升高,这种压力会压迫盆底,对盆底的功能和结构造成一定程度的损伤。倘若这些损伤在产后得不到恢复,女性就容易出现不同程度的尿失禁、阴道前后壁脱垂、子宫脱垂等盆腔脏器下垂的情况。束缚带不仅不能帮助收腹,反而会进一步加大盆腹腔压力,影响盆底功能的恢复。
要想产后恢复体型,应在产褥期过后,也就是产后6-8周到医院进行盆底检查,。医生会应用盆底康复仪来判断产妇的盆底受损情况,制定相应治疗方案,并指导女性如何自行锻炼改善盆底的功能。其次,坚持母乳喂养也是瘦身的最佳方法。哺乳可以把产妇体内多余的营养传递给孩子,同时对孩子的生长发育也是有好处的。加之科学的锻炼,身体应该会很快恢复。